آشپزی با تکتم اسماعیلی
  • صفحه اصلی
  • گالری رسپی
  • وبلاگ
  • تماس با من
  • فروشگاه

طرز تهیه دلمه کلم

به آشپزخانه تکتم خوش آمدید
خانهگالریغذاها
كلم متوسط

دو عدد

پیاز متوسط رنده شده

یک عدد

گوشت چرخشده

200 گرم

نمک

یک قاشق چایخوری

فلفل سیاه

یک قاشق چایخوری

زردچوبه

نصف قاشق چایخوری

پابریکا

یک قاشق چایخوری

بلغور گندم نیم پز شده

نصف لیوان

برنج نیم پز شده

یک لیوان

نعنا خشک

یک قاشق غذاخوری

شوید خشک

یک قاشق غذاخوری

مرزه خشک

یک قاشق غذاخوری

سبزی جعفری تازه خرد شده

پنج قاشق غذاخوری

زرشگ

پنج قاشق غذاخوری

رب گوجه فرنگی

دو قاشق غذاخوری

گوجه فرنگی رنده شده

یک عدد

آبجوش

دو لیوان

طرز تهیه دلمه کلم

ابتدا ته كلم را با چاقو بزنيد و دو لایه از برگ های روی كلم را، جدا كنيد و دور بريزيد و كلم را كامل نيم ساعت در آب بگذارید بجوشد تا نرم شود.

بعد نيم ساعت در آبكش گذاشته تا آب اضافه آن كشيده شود.

در ادامه پیاز رنده شده را با روغن تفت دهید.
چرخشده را اضافه و تفت دهید.

زردچوبه، نمک، فلفل سياه و پابريكا را اضافه كنید.
بلغور گندم نیم پز شده، برنج نيم پز شده و سبزيجات معطر مثل نعنا،مرزه،شويد و سبزی جعفری خرد شده و زرشگ را اضافه كنید و با يک قاشق رب تمام مواد را تفت دهید.

(از روی حرارت بردارید، کنار بگذارید تا مواد سرد شود)

مواد را داخل برگ كلم بپيچید.
و دلمه ها را چسبيده به هم داخل قابلمه بچينید.

و اینکه، حتما روی دلمه ها در قابلمه یک ظرف سنگین که شکستنی نباشد بگذارید.

(من از پیشدستی و هاونگ استفاده میکنم!)

برای سس:

گوجه فرنگی رنده شده را به همراه يک قاشق رب گوجه فرنگی تفت دهید تا بوی خامی رب گرفته شود.

نمک فلفل زردچوبه بزنيد و دو ليوان آب جوش اضافه كنيد و اجازه دهید یک قل ريز بزند.

سس آماده شده را روی دلمه ها بریزید و شعله را هم خيلی كم کنید.

درب قابلمه را دمكنی بگذارید نيم ساعت تا 45 دقيقه زمان دهید تا دلمه ها با حرارت ملایم بپزد.

بعد از ‌پخت به ظرف سرو منتقل و نوش جان کنید.

باتشکر، تکتم اسماعیلی

ممکن است دوست داشته باشید

طرز تهیه خورشت قیمه بامیه

طرز تهیه خورشت قیمه بامیه

طرز تهیه خورشت داوود پاشا

قیمه با گوشت چرخشده

طرز تهیه خورشت قیمه با گوشت چرخشده

تمام این اتفاقات از یک تلنگر شروع شد
و این تلنگر چی بود؟
علاقه زیاد به چشیدن طعم های مختلف و روش های تهیه غذاهاو همچنین عکاسی های من از غذاها بدون هیچ زمینه و تجربه و بدون گذراندن دوره های آشپزی و عکاسی
باعث شد من در این نقطه بهترین باشم☺️

پستهای اخیر

  • مزیت های مزه دار کردن غذاهای بین المللی

    20 دی, 1401
  • چرا غذای خانگی بهتر از فست فود است؟

    10 دی, 1401

گالری تصاویر

دالگونا
فلن کیک
کوکی شکلاتی
صبحانه انگلیسی
شیرینی پفکی گردویی
موهیتو کیوی نعنا

تماس با ما

ثبت نام در دوره های آموزشی از طریق ذیل
  • تهران ، میدان هفت تیر ، خیابان بهارشیراز ، کوچه زنده دلان
  • info@toktamchef.ir
  • ثبت نام دوره ها : ۰۹۳۵۳۱۰۴۵۵۱ (پیامک، تلگرام و واتساپ)
  • همه روزه 10 الی 21
© کپی رایت با ذکر منبع تکتم اسماعیلی محفوظ است . طراحی و توسعه | پی سی ران
  • صفحه اصلی
  • آموزش ها
  • وبلاگ
  • تماس با ما